ちば歩こう会とは

ちば歩こう会（以下、ちば歩）は１９９１年に設立、２０１０年にはNPO法人に移行し、
本年は設立から３４年となります。

ウオーキング組織は、日本ウオーキング協会（JWA）のもと各都道府県別協会があり、ちば歩は千葉県ウオーキング協会（CWA）に加盟しています。

〝楽しく親しく元気よく歩こう＂　を合言葉にして、毎回多くの方々がウオーキング行事に参加され共に歩ける喜びを分かち合っています。ちば歩のウオーキング行事には、
どなたでもいつでも自由に参加できます。心と体のリフレッシュを共にやってみませんか。

(1)男女別割合…男性６０％（１０９名）
　　　　　　　　　　女性40％（73名）　　　　全体182名

(2)平均年齢  … 男性８０．４歳　
　　　　　　　　　　　女性76.5歳　　  　　　全体７8.8歳

(3)年齢構成　　

　 ちば歩は健康志向の仲間です。互いに声掛けしあい
　　ながら、健康寿命の延伸に努力しています。






　　

会員の分布

会員の分布は千葉市の方が59%と多く、船橋市、市原市、佐倉市、酒々井町、四街道市と続き、成田市、茂原市、
木更津市、袖ケ浦市、いすみ市の方も参加されています。県外からは東京都から３名の方々も月３回の月例行事を楽しんでおられます。

ウオーキングのコースと歩行距離
　
　ちば歩のウオーキングは、平均月約２回（週末１回、平日２回）で、年間３３回実施し、表彰制度もあります。

　　(1)ウオーキングコース

　　　・ウオーキングは千葉県内が中心ですが、東京等の県外にも数回出かけます。

　　　・初詣ウオーク、花観賞ウオーク、祭りめぐり、公園めぐり、千葉市との共催ウオーク（健康づくり，スポレク祭）、
　　　　東京庭園めぐり、を行っています。

　（２）歩行距離

　　　・歩行距離は無理をしない１０～１２Ｋｍ位ですが、健脚者向けのロングコース(３０Km)や高齢者向けのショートコース
　　　　(のんびりウオーク　５Km)等も実施しています。

その他の活動

　
　例会以外の活動も実施しています。

　(１)イヤーラウンド…６コースを各自選択し自由歩行

　(２)パソコン教室　…月１回　無料

　(３)俳句教室…月１回　無料

　(４)出前講座(ウオーキングＰＲ)…公民館等で随時開催

行事の詳細情報

　・行事の詳細は市内の保健福祉センターやボランティアセンターに配布している（会報）「あるきめです」やホームページ

　 “ちば歩こう会”をご覧下さい。

連絡先

　事務局： 070-5577-2282
　 Faｘ　 ： 043-268-1539

　参加をお待ちしています　　♫

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜作成：2024年１月版＞