みんなで学ぼう W a l k i n g の 知 識

ウオ−キングアイテム

ウォーキング用品リスト   
必 需 品 靴・帽子・リュック・リュックカバー・水筒(水など)・ティシュペーパー
状況によって必要なもの 食料(おにぎりなど)・その他の食品(酸味の飴・クッキーなど)
雨具(レインウエア・傘)・コップ 
替え靴(雨用)・着替え(下着・靴下など))・筆記具・保険証(写)
地図・方位計(磁石)
現金・カード(電話・キャッシュ)
あると便利なもの 救急用品(テーピングテープ・針・常備薬)・タオル・手袋・サングラス
スパッツ(脚絆)・ロープ(ひも)・懐中電灯・新聞紙(湿気取り・防寒)・安全ピン・歩数計
清浄綿(排便後お尻を拭く)・濡れ靴用除湿剤(例:水とりぞうさん
人によって必要なもの ダイアリー・JMLパスポート・IVVパスポート・オールジャパンパスポートなど
携帯電話

《参考》 「持ち物編」 ミニウオーキング教室資料より

楽しんで歩こう! 

  注  上記のリストに掲げてあるものは、参加するウォーキングイベントによって変わります。

        自分なりのリストを作っておき、参加するときにチェックをしておくと安心して参加できます。

       行き当たりばったりで準備をすると、たいてい一つや二つ漏れがありいつも後悔します。

 
記録をつけよう! JWAにはたくさんの認定記録があります。

以下ご不明の点がありましたら、ちば歩こう会理事(役員)にお気軽にお声がけ下さい。

パスポート
                                              

IVV(国際市民スポーツ連盟)(日本ウオーキング協会ホームページより)

IVV"って何だ・・! 国際市民スポーツ連盟(IVV)

国際市民スポーツ連盟(IVV)は、1968年にドイツ、スイス、リヒテンシュタイン、オーストリアの4ヶ国によって設立された市民スポーツ大会を主催する地域クラブの国際組織です。
安全な環境としての自然フィールド(SAFETY)、その中での健康づくり(HEALTHY)、自然や人のふれあいによって得る精神的充実感(AMENITY)、の3つを基本理念に、ウォーキング、水泳、サイクリング、歩くスキーの4種目の大会を実施し、現在では世界で35の国と地域で開かれています。近年ではIVVのイベントには毎年1,500万人の参加者が出るほどに発展しました。スポーツを通 じて、国と国との親睦・交流を楽しめることもIVVの特徴のひとつです。


JVA(日本市民スポーツ連盟)(日本ウオーキング協会ホームページより)

”JVA”って何だ・・! 日本市民スポーツ連盟(JVA)

1993年7月10日、日本市民スポーツ連盟は富士河口湖において誕生し、アジアで初めて、世界第17番目の公式加盟国としてIVVの仲間入りを果たしました。
現在の構成団体は(社)日本ウオーキング協会、(財)日本健康スポーツ連盟、日本健康サイクリスト協会及び(財)日本ユースホステル協会の4団体で、日ウオーキング協会がウオーキングと歩くスキーの認定等を担当しています。
ウオーキングの認定基準は10キロ以上(複数コース選択できる場合は、5キロ以上)のウオーキングで、全国のJVA加団体、機関の主催するウオーキング大会及び各地のイヤーラウンド(通年)ウオーキング基地でのウオーキング完歩が記録認定の対象となります。
また、「ジョイアスロン」と呼んでいる、ウオーキング(10Km以上)、水泳または水中ウオーキング(300m、以上)、サイクリング(25Km以上)からなる3種目
大会も実施しています。2002年のジョイアスロン開催予定は5月の妙高高原、10月の東京、11月の東松山・日本スリーデーマーチなどが計画されています。

AJWC(オールジャパンウオーキング)(日本ウオーキング協会ホームページより)

日本全国47都道府県の主要ウオーキング大会に参加し、一生のあいだにあなたの足跡を全国に。10県、24県の完歩認定と47全都道府県完歩認定をゆっくり目指して下さい。

このほか、各県協会、歩こう会にて独自のパスポートを作成しています。参加回数での表彰、シリーズ一回りでの表彰等さまざまな趣味に合わせた楽しみ方、また個人のWalkingスタイルに合わせた楽しみ方もあります。
数年間をかけ、達成の喜びを感じている多くの仲間がいます。

パスポートの取得、詳細の表彰規定日本ウオーキング協会、所属「歩こう会」で確認してください。

美しい日本の歩きたくなる道500選こちらから

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